CHI-KUNG

Categorias de Chi Kung

Existem 4 escolas maiores ou categorias que foram criadas pelos diferentes tipos de pessoas: oseruditos, os médicos, os artistas marciais e os monges.Todos tinham suas categorias especificas de Chi Kung.O Chi Kung marcial foi novamente dividido no estilo interno e externo.O Chi Kung religioso foi dividido em Estilo Budista, Taoísta e Tibetano.De maneira a se obter um corpo saudável deve-se cultivar: Shing (natureza humana) e Ming(vida física).

1º A Escola dos Eruditos

Á escola dos eruditos era formada pelos Confucionistas e pelos Taoísta.Os Confucionistas pregavam a Lealdade; a Piedade filial, a Humanidade, a Suavidade, aSinceridade a Justiça a Harmonia e a Paz.A humanidade e os sentimentos humanos são os principais assuntos de seus estudos.Os Taoísta, seguidores de Lao Tzu (Séc.VI aC) baseavam-se no clássico da moralidade chamadoTao Te King, que na sua mistura com Budismo importado da Índia começou gradualmente a sertratado como religião.Com relação a sua contribuição ao Chi Kung estas duas escolas de eruditos enfatizavam omantimento da saúde e a prevenção das enfermidades.Eles acreditavam que muitas doenças são causadas por excessos mentais e emocionais.Quando a mente de uma pessoa não esta calma equilibrada e em paz, seus órgãos nãofuncionarão normalmente por exemplo; a depressão pode causar úlceras estomacais eindigestão.A raiva causa o mau funcionamento do fígado.A tristeza causa a estagnação nos pulmões.O medo pode perturbar o funcionamento normal dos rins e da bexiga.Eles perceberam que se você quer evitar doenças deve aprender a equilibrar e relaxar seuspensamentos e emoções. Isto é chamado a regulação da mente.

2ºA Escola dos Médicos

Na antiga sociedade chinesa a maioria dos imperadores respeitava os eruditos e eram afetadospor sua filosofa.Os médicos não eram observados com bons olhos, porque eles faziam seus diagnósticos atravésdo toque no corpo do paciente, o que era considerado características das classes inferiores nasociedade. A pesar dos médicos desenvolverem uma profunda e satisfatória ciência medica eleseram desprezados, entretanto, continuaram a trabalhar duro e a estudar e, em silenciopassaram adiante os resultados de sua pesquisa para as gerações futuras. Os médicosacreditavam que praticar somente a meditação silenciosa sentada para regular o corpo e amente não era suficiente para curar o corpo; eles acreditavam que para aumentar a circulaçãodo chi e necessário mover-se. Eles aprenderam através de suas práticas que as pessoas queexercitavam apropriadamente seu corpo ficavam doentes com menos freqüência e seus corposeram mais resistentes.Também perceberam que movimentos específicos do corpo poderiam aumentar a circulação doChi em órgãos específicos.Alguns desses movimentos são similares aos movimentos de alguns animais, é claro que paraum animal sobreviver na selva ele deve ter um instinto de como proteger seu corpo parte desteinstinto, tem relação com a construção de seu Chi, e a manutenção de seu Chi. Os sereshumanos perderam a maioria destes instintos por termos nos separado da natureza. Apósprofundas investigações os médicos chineses encontraram movimentos que poderiam ajudar acurar doenças particulares e também descobriram que a causa de muitas enfermidades era afalta e o desequilíbrio do Chi, que, após longo tempo afetaria os órgãos físicos. Quando o Chi émuito positivo Yang, ou muito negativo Yin num canal de Chi específico de um órgão, o órgãofísico estará começando a sofrer. Se você não corrigir a circulação do Chi o órgão ficará enfermoe degenerará.Por conseqüência a Escola dos médicos enfatiza exercícios de meditação em movimento (Tai ChiChuan ).Tem como principal objetivo, a manutenção da saúde e a cura de doenças e os exercícios de ChiKung eram apenas uma pequena parte da ciência medica chinesa sendo as ervas medicinais,acupuntura, e a massagem os maiores métodos de cura.

3ºA Escola dos Artistas Marciais.

O Chi Kung chinês marcial, começou a ser desenvolvido no Mosteiro Shao Lin durante a dinastiaLiang (502 - 557 AD) depois que o 28 Patriarca Zen Bodhidharma ensinou os exercícios doclássico cambio muscular.Quando os monges treinaram este Chi Kung perceberam que não apenas melhoravam suasaúde mas também aumentavam grandemente o poder de suas técnicas marciais, desde aimuitos estilos marciais desenvolveram conjuntos de Chi Kung para aumentar sua efetividade.Dentro destas escolas existem a da linha Externa ou a teoria Wei Dan do Elixir Externo queenfatiza gerar o Chi nos membros para coordenar-se com as técnicas marciais físicas elesgeravam Chi usando exercícios especiais de Chi Kung e usavam a mente concentrada durante oexercício para aumentar o Chi.Isto aumenta a força muscular e a efetividade nas técnicas marciais, tanto para golpear oucomo para receber golpes de punho ou chutes.A outra escola e a Nei Dan ou a do Elixir Interno que enfatiza geração do Chi no corpoindependentemente dos membros, e este Chi é então levado aos membros para aumentar seupoder através de técnicas mentais (este sistema é o usado nas escolas de Tai Chi principalmentena escola Yang).

4ºA Escola dos Religiosos para a Iluminação

O Chi Kung religioso, apesar de ser o mais alto de todas as categorias sempre foi mantido emsegredo, e apenas neste século e que começou a ser revelado aos leigos. Na China o Chi Kungreligioso inclui Taoistas e Budistas, seu maior propósito e o treinamento para a Iluminação. Elesprocuram por um meio de sair fora do sofrimento normal humano e escapar das reencarnaçõescíclicas contínuas. Eles acreditam que todos os sofrimentos humanos são causados pelasemoções e desejos.Os praticantes do Chi Kung religioso treinam para fortalecer seu Chi interno para nutrir seuespírito atingindo assim elevados estágios de consciência.Por mais de dois mil anos os Budistas Tibetanos, os Budistas Chineses e os Taoístas tem seguidoos mesmos princípios transformando-se nas três maiores escolas do Chi Kung religioso.

5ºChi Kung Budista Tibetano

 O Tibete foi influenciado tanto pela Índia como pela China, o Budismo teve um grande efeito porisso a raiz do Chi Kung Tibetano é similar a aquela do Budismo Indiano, entretanto através dosmilhares de anos de estudo e pesquisa os Tibetanos estabeleceram seu único e próprio estilo demeditação Chi Kung.Os padres Tibetanos são chamados Lamas, e muitos deles também aprenderam artes marciais.Em função das diferenças culturais anteriores não apenas as técnicas de meditação dos lamassão diferentes das dos chineses, ou dos budistas indianos mas suas técnicas marciais tambémsão diferentes.A meditação Chi Kung tibetana e as artes marciais foram mantidas em segredo e tinham o nomede MIH TZONG que significa estilo segredo, por causa disto e da diferença de idioma existempoucos documentos sobre isto na China.O Chi Kung Tibetano e as artes marciais, não foram ensinadas na sociedade chinesa, até quasea dinastia Ching (1644 -1911) desde lá tornarem-se mais populares.Para sintetizar, podemos afirmar que o Chi Kung Tibetano é o mesmo praticado na Índia sob onome de Tantra Yoga Superior, e conhecida no Tibete sob o nome Tung Mo ou a ciência docontrole dos ares vitais.